Testápolás tojással

A pakoláshoz szükségünk van 1,5 dl tejre, 1 tojás sárgájára és egy teáskanál búzacsíra-olajra, ennek hiányában hidegen sajtolt olívaolaj is kitűnő. A hozzávalókat keverjük össze és kenjük rá teljes testfelületünkre, különös tekintettel a kiszáradásnak kitett területekre (könyök, térd). 10-20 perc elteltével, ha a száradás miatt feszülni kezd bőrünkön a pakolás, kellemes meleg vízzel alaposan mossuk le.

Mézes-joghurtos testápoló

Testápolásra használjunk mézet, tojást, joghurtot, tejet, a következőképpen: mézet összekeverünk egy egész tojással, majd tejet, vagy joghurtot, esetleg csöpp olajat elegyítünk el benne, hogy könnyen kenhetővé váljon a massza. Majd kevés kristálycukrot hozzáadva keverjük jól össze, és kenjük be vele az egész testfelületet, finoman dörzsölgetve, hogy az elhalt hámsejteket eltávolítsa, és bőrünket megújítsa, felfrissítse. Végül vízzel öblítsük le magunkat.