Speciális étrendek
Mit egyen a vizsgázó diák?
Igazi fejtörést okoz az anyukáknak a gyerek egészséges és tápláló étkeztetése. Mivel a legjobbat akarjuk a csemetéknek, figyelnünk kell a vizsgázó tanuló megfelelő táplálékkal való ellátására. Mit is egyen a vizsgázó gyerek?
Kőkemény tojásdiéta
Bármily furcsa is, ezzel a sokat dicsért és szidott táplálékkal is elérhető a súlycsökkenés. Ez az alakformálás két hétig tart, de közben egy hét szünetet kell tartanunk.
A tojás szerepe a fogyókúrában
Felejtsd el a péksüteményeket reggelente! A tojás – ami tele van fehérjével – jóval több ideig okoz teltségérzetet.
